said：
医生
1）保持心情舒畅，避免情绪波动，着急上火，生活有规律，避免过度疲劳。
2）保持大便通畅，防止便秘和腹泻，多食蔬菜和水果。
3）避免久坐、久站。对久坐、久站职业的人，如汽车司机、机关干部、民警等，可适当变换体位，改善局部血液循环。
4）早期治疗肛门部疾病，如痔疮、肛裂、直肠炎、肛窦炎，肛门灼热不适，突然肛周肿痛，查明原因，及时治疗。
5）及时治疗可引起脓肿的慢性疾病，如溃疡性结肠炎、糖尿病、血液病，肠结核等。
6）保持肛门部卫生清洁，勤换内裤，坚持每日便后清洗肛门。
7）饮食有节，避免过多食入辛辣、刺激食物，如辣椒、白酒等，减少对直肠的不良刺激。
8）平时积极锻炼身体，增强机体抗病能力。
9）一旦发生肛周脓肿，应及早到设有医院诊治，切勿轻信游医或广告宣传而延误治疗。
---本文选自李春雨主编《肛肠病名医解答》
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姓名：李春雨
工作单位：中国医院
职务：科主任
职称：教授、主任医师、硕士生导师
出诊时间：周一、周三上午
出诊地点：二楼著名专家诊室
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