盆底肌就是盆底底部的肌肉，它象弹簧床一样，
承托和支撑着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器，
并具有多项生理功能：
控制排尿控制排便
托起器官维持阴道紧缩度
······
妊娠和分娩几乎是每个女人一生中的必经之路。经历了妊娠和分娩的女性，不论是顺产还是剖宫产，十月怀胎的过程，已经使盆底肌肉受到了不同程度的损伤。女性怀孕时，腹腔压力和盆腔脏器的重力指向盆底肌肉，造成盆底肌肉在持续的受压中逐渐松弛。
初期表现为阴道松弛、性生活不满意或下腹坠胀感、尿频、便秘等症状，如不及时治疗将逐渐发展为尿失禁（轻度：咳嗽、打喷嚏、大笑或提重物时发生漏尿；中度：走路快时即出现漏尿；重度：站立时都会发生尿失禁）、子宫脱垂、膀胱膨出、直肠膨出、慢性盆腔疼痛、性功能障碍等疾病，给妇女造成难以言状的痛苦。产后康复训练能帮助妈妈解决哪些问题？1、产后各种尿失禁2、产后轻、中度子宫脱垂，阴道壁脱垂3、产后阴道松驰、阴道痉挛、性生活不满意者4、反复阴道炎、尿路感染患者非急性期5、产褥期症状（腰背痛、腹痛、尿潴留、乳涨、耻骨联合分离疼痛等）6、腹直肌分离有研究表明，产后6周是盆底康复治疗的重要时间，产后42天是进行盆底康复治疗的最佳时期。产妇在此时进行盆底康复，可使产后的阴道恢复原有的敏感度和大小，降低盆底功能障碍性疾病的患病率。您一定不要错过盆底康复治疗的最佳时期噢！市中区妇幼保健院孕产保健部拥有法国进口PHENIX神经肌肉电刺激治疗仪，应用于女性盆底康复治疗。唤醒被损伤的神经肌肉，增加阴道紧缩度，既有缓解疼痛、改善肌肉健康状况、提高局部机能、提高性生活质量、软化疤痕、促进软组织损伤和刺激细胞恢复的作用，达到预防盆底脏器脱垂、松弛的目的。治疗过程中无创、无痛、无需服用任何药物，可以让患者在轻松愉快的环境中得到康复，早日还广大妇女一个健康的身体，一份愉悦的心情。
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编辑丨尚任
审核丨项敏
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