长期便秘的危害：1、影响美容：便秘患者由于粪块长时间滞留肠道，异常发酵，腐败后可产生大量有害的*素，易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。2、导致肥胖：*素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及胖肚子。3、产生体臭：*素的聚集可引起口臭和体臭。4、饮食无味：便秘可使腹部胀满，产生恶心、厌食、食而无味。5、神经衰弱：便秘病人可有烦燥不安、心神不安、失眠等症状。6、引发痛经：慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉刺激，常可引发痛经。7、性欲减退：长期便秘病人可有性欲减退，导致男子阳痿、早泄，女子性冷淡或性高潮缺失，使性生活质量下降。8、并发疾病：便秘病人可并发肛肠病，如痔疮、肛裂、直肠脱垂和结肠憩室。此外，还易患荨麻疹、哮喘等过敏性疾病及胆结石症，头痛以及肩凝症等许多病。9、诱发癌症：此外，尚可诱发乳腺癌：便秘病人的有害*素持续刺激肠粘膜，易导致大肠癌，此外尚可诱发乳腺癌。10、造成猝死：特别是高血压、冠心病等心血管疾病患者，严重便秘的肛门怒挣可使血压急剧上升，造成中风甚至猝死。11、导致五脏中*：长期便秘，*素在身体内不断地积聚，是体内五脏中*现象，降低五脏功能，最终可能有小化大，造成其他疾病。
12、损害肝脏:便秘损害我们的肝脏功能，大便长期积于肠道，有*物质被重新吸收入肝脏，就会损害到肝脏功能。
13、痔疮和肛裂：导致痔疮和肛裂长期便秘，排便过于用力使肛管粘膜想歪吐出，静脉回流不畅，久而久之形成痔疮；粪便划破肛门管，形成溃疡与创口，就会形成肛裂。
14、降低生育机会：长期便秘的女子肠道可产生一种物质成分可以干扰下丘脑-垂体-卵巢这一系统的功能，妨碍排卵，从而降低生育机会。
15、细胞变异：长期的便秘可是肠道细菌发酵而产生的有*物质刺激粘膜上皮细胞，导致异形增生，易诱发变异。
16、导致脑中风：因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心血管疾病发作有逐年增多趋势，如诱发心绞痛、心肌梗、脑卒中等。
建议服用瑞尔姿蛋白粉改善便秘情况。
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