产后盆底功能障碍与康复治疗
在您身边是否有这样的女性，咳嗽、打喷嚏、跳绳等动作时就会出现漏尿的现象？很多人都误以为生完孩子就这样，或者年龄大了都这样，有些人则偷偷用起了护垫或纸尿裤……其实，她们是患了盆底功能障碍性疾病！女性的盆底主要是由封闭骨盆出口的肌肉和筋膜组成的，就像吊床一样，承托着膀胱、子宫、直肠等盆腔器官，维持我们的排尿、排便、性生活等多项生理功能。然而，女性在妊娠、分娩的过程中，盆底组织会受到不同程度的压迫和分娩损伤，不可避免地对盆底功能造成影响，严重者会出现盆底功能障碍。这是因为盆底组织的弹性变差了，肌肉的收缩力与支撑力不足了，盆腔内的器官无法固定在正常位置，从而出现相应功能障碍。轻者表现为阴道松弛、性生活质量下降、小腹坠胀、尿频及咳嗽时漏尿、便秘等；重者出现尿失禁、子宫脱垂、膀胱脱垂、盆腔疼痛等疾病，造成难以言状的痛苦。大家知道么？盆底疾病是可以预防的，漏尿是可以通过锻炼改善的，产后42天至1年内是盆底肌功能恢复的*金时间，越早训练，效果越好。要如何进行康复治疗呢？年3月13日上午9:30，特邀南医三院妇产科刘艳主任到孕妇学校为各位准妈妈科普产后盆底功能障碍与康复治疗相关知识与注意事项，大家千万不要错过哦！
产后如何避孕
分娩后的1年内，由于产妇体内内分泌激素变化大，子宫处于恢复状态，伤口正在愈合，加上要哺乳，如果意外怀孕，无论是人工流产还是继续妊娠分娩，对母儿健康，甚至母亲心理都会有不小的伤害。据统计，我国70%产后1年内的妊娠属于意外怀孕，发生率高于欧美发达国家。除了各位新晋爸爸要“克制”以外，产后1年内及时、高效地避孕，才能更好地保护新晋妈妈的健康。产后如何科学避孕？您对避孕方法了解多少？如何选择正确避孕方式？年3月13日上午10:00，妇产科刘金枝主管护师将在孕妇学校教会大家产后科学避孕！这个周末我们一起学习吧！
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责任编辑
邱朝燕
图文审核
王一丁
图文编辑
陈志勇
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