产后阴道脱垂漏尿helliphe [复制链接]

盆底肌是一个肌群，像一张吊床栓在耻骨和尾椎的两头，兜着膀胱、子宫和肠道这些器官的重量，同时尿道、阴道、直肠都穿过它。

假如说我们的腹腔像一座小房子，脊柱是钢筋，腰腹的一系列肌群是墙壁，那么盆底肌就是地板，承载着人体几乎70%的重量。除了在平日里跟前后两面“墙”协同支撑着那么多的内脏，盆底肌还要控制拉和撒；生娃的时候配合宫缩把孩子怼出来；就连做爱还得仰仗它提升愉悦……看不见摸不着，它依然是“命门”。

分娩时用尽洪荒之力的刹那造成的重创是质变！

和身体其他部位一样，盆底肌也逃不过偶尔故障、日渐失灵的命数。引起盆底肌松弛的原因有很多，也或许会是几个方面同时在影响：怀孕、分娩、排便过度用力、慢性咳嗽、提重物、高冲击运动、过度肥胖、年龄增大……

可为什么有这么多因素，盆底肌恢复这个话题却总是出现在女性孕产这个环节里。

因为其他因子皆是量变；而怀胎十月日益沉重的子宫、分娩时用尽洪荒之力的刹那造成的重创则是质变。

这个量变到质变的过程通常是这样的：孕期在激素的作用下，盆底肌开始变得松弛；然后，随着胎儿长大、胎位下移，盆底肌越来越被拉伸，接着就会出现不同程度的损伤。

所以，别误以为盆底肌松驰只是顺产才会发生的事，剖腹产就能逃过一劫，盆底肌的受损是从孕期开始的。

当然，对于顺产妈妈则是创上加重创。产程过长、侧切、产钳助产……分娩的过程会造成盆底部分韧带的松裂。一旦松裂，盆底肌就没法再将器官固定在正常的位置上啦，这就是为什么许多顺产妈妈生完娃后发现自己居然有痔疮了。

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