盆底肌到底对女人意味着什么 [复制链接]

有妇产科专家提出，产后康乃馨正确专业的产后恢复会增加盆腔器官脱垂和尿失禁的发生率，并建议产妇配合适当运动等方法恢复盆底肌弹性。

怀孕后受孕激素影响，连接骨盆的韧带会变得较松弛。有的准妈妈在孕晚期时会感觉骨盆处时有隐痛，尤其是肚子大的准妈妈，在耻骨处会有明显的疼痛感。产后这一症状被忽视，导致随着年龄的增加，许多女性的身体大不如前，经常全身莫名酸痛无力，这就是月子期间没有得到好的康复。康乃馨专业的产后恢复能稳定被松开的骨盆，促进韧带的恢复，帮助体内机能的慢慢恢复，有效的避免女性产后对身体各项机能造成的损伤。

康乃馨专业产后恢复其中一点就是使产妇摆脱产后尿失禁，避免随着年龄的增长形成尿失禁，尿感，膀胱炎等一系列泌尿系统和生殖系统的感染。Tips：盆底肌肉盆底肌肉，顾名思义，就是骨盆底部的肌肉。它承托和支持着子宫、阴道、膀胱、直肠等盆腔脏器，与控制排尿、排便，维持阴道紧缩感，以及增进性快感等有关。

在妊娠期间，逐渐增大的胎儿长期压迫骨盆底部，造成盆底肌肉受压，肌纤维变性，肌张力减退。而在困难的分娩过程中，由于胎头盆底肌长时间的压迫扩张，使得盆底肌及其筋膜弹性减弱，甚至盆底肌纤维部分撕裂，导致盆底松弛。很多产后妈妈以为绑了塑腹带就可以防止孕期对骨盆和子宫造成的伤害，但是英国专家认为，产后长期使用腹带，或为了达到塑身的效果，将束腹带勒得过紧，会使腹压增高，让盆底支持组织及韧带对生殖器官的支持力下降，进而增加盆腔器官脱垂和尿失禁（简称“盆底病”）的发生率，并可能诱发盆腔炎、附件炎、盆腔瘀血综合症等各种妇科疾病，严重影响产妇健康。

临床医生表示，产后选择康乃馨专业的恢复护理可以使血液循环更加顺畅，避免下腔静脉阻力增加，防止下腔静脉曲张、便秘、痔疮、腰肌劳损等病症的发生。另外，康乃馨专业的产后可使动脉循环更加通畅，血管的供血得到改善，让心脏的供血充足。因此，就产后恢复来说，选择康乃馨是对您的健康和您的家人一个非常正确重要的决定。

康乃馨专业的产后康复护理，让产后妈妈在一定的周期和过程内让盆腔器官、韧带、筋膜一一回到原来的位置，恢复弹性张力。