直肠脱垂

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90的人上厕所都会干的一件事竟让他长出 [复制链接]

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都市现场(jxtvdsxc)综合武汉台

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以前人们爱在卫生间里看书看报,自从智能手机的出现,不少人的习惯也改变,“手机族”也越来越多,这不,硚口的一位小伙子久蹲厕所玩手机,结果长出来一条“小尾巴”。

28岁小唐最近迷上了手机游戏,打起游戏来,是分秒必争,就连走路,上厕所的时间都不放过。“我特别喜欢玩游戏,上厕所也玩,每次蹲厕所差不多都是半个小时以上,结果最近上厕所的次数也少了,几天才有便意,而且排便也变得特别困难,肛门火辣辣地疼,完了好像还有个东西从里面掉出来,像个小尾巴一样吊在那里,搞得我心里好害怕…”

原来小唐在三年前就有便秘的毛病,平时注意的话也没什么大碍,直到最近玩手机游戏有些忘形,才尝到苦头。因担心有什么大问题,医院就诊。

医生告诉记者:“这个患者来的时候面部表情极其痛苦,凳子完全没办法坐,在给他做了检查发现,小伙子的肛门处,脱出了一段5公分长度的直肠粘膜。他得的是痔疮合并直肠脱垂。痔疮很好理解,所谓直肠脱垂也就是大家俗称的脱肛,而且存在直肠脱垂嵌顿的情况,掉出来的肠管难以回纳,后果可能会坏死穿孔......”

针对这种情况,专家立即安排了微创手术治疗。术后,小唐的“小尾巴”消失了,恢复也不错。那么,这年纪轻轻的小唐为什么好端端地蹲个厕所就“脱肛”了呢?

医生表示:其实直肠脱垂的高发人群是上了年纪的老年人,以及多次生育的妇女。但这个小伙子为什么会脱肛呢?这跟他长期便秘和蹲厕所时间长有关系,根据这个病人的描述,他有很多年的便秘史,再加上经常久蹲厕所,导致腹内压增大,盆底抵抗力变弱,这样直肠就很容易脱出来。

专家建议:

对于有习惯性便秘或排便困难的人,平时要多吃些纤维素多的蔬菜、水果,应及时改善便秘。排便时也不要用猛力,或久蹲厕所看书看报看手机。同时,医生也建议,这类人群可以做一做提肛运动,以增强肛门括约肌功能。

专家提醒:

如厕时间不宜超过5分钟,有便秘的人不宜超过10分钟。已经有痔疮的病人,更应缩短排便时间,建议不超过3分钟。当然,对于已经有便血、肛门疼痛、肿物脱出等肛肠问题的患者,最好及时就诊。

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