石榴是养生ldquo黄金果rdqu [复制链接]

作者｜江采荷，中医学者

带你一起探索更多变美的小秘密，时常也会帮您远离生活中隐藏的健康杀手。

石榴大家都很熟悉，由于它的食用价值和药用价值都很高，被人们誉为果中之王。

传说，唐朝的杨贵妃非常喜爱石榴花，经常穿绣有石榴花的长裙，唐明皇投其所好，在华清池附近大量的栽种石榴。每当石榴花竞相开放的时候，天子就会让人在石榴树下摆下酒席，和杨贵妃一起观赏石榴，便荒废了朝*。

大臣们迁怒于杨贵妃，于是有意的排斥杨贵妃，不礼不敬。杨贵妃就跑去向唐明皇诉苦，唐明皇听过之后，就下了旨，文武百官今后见到杨贵妃都必须行跪拜之礼，否则就按七*之罪论处。从此，凡是杨贵妃所到之处，大臣们必行拜倒大礼。拜倒在石榴裙下，这句话就是从这个典故中得来的。

今天采荷主要来给朋友们说说石榴的果皮。

石榴又叫若榴，金罂，石榴味酸，涩，性温，归大肠经。石榴皮，是一味很好的药材，不但能够止泻，还能缓解脱肛、便血。

明代著名医药学家李时珍的《本草纲目》中记载说，石榴皮，止泻痢，下血，脱肛。腹泻持续时间比较长，或慢性痢疾、大便脓血、脱肛的朋友都可以试试用石榴皮进行调理。

1

如果长时间腹泻不能缓解的，可以用干石榴皮８克，加上清水浸泡二十分钟，然后放入砂锅，大火烧开，小火煎上十分钟，滤出药汁儿，加入适量白糖或红糖，分成两次服用，饭前服用，每天坚持，七天一个疗程。

也可以用一个鲜石榴，连皮捣碎了，倒入少量食盐，加清水煎煮，煮好之后滤出药汁儿，分成两次服用，服用两到三天一个疗程。对于很长时间好不了的腹泻痢疾，都有着很好的作用。

儿童的腹泻可以用鲜石榴皮３０克，洗干净之后，捣成泥状，根据孩子年龄大小，一次取出适量，外敷在肚脐上，用纱布包裹固定，每隔二十四小时换药一次，用药一到三次，一般腹泻就会好转。

2

如果出现便血的情况，可以用干石榴皮３０克，放到干锅里面炒干（不要放油），然后研成细末。一次取出３克，用温开水冲服，一天服用三次，每天坚持，三到五天一个疗程。

3

脱肛又叫直肠脱垂，容易发生在儿童或者老年人身上。遇到这种情况，可以用干石榴皮１５克，加上清水，大火烧开，小火煎煮二十分钟，用来熏洗局部。

老人或青壮年可以增加石榴皮的用量，准备石榴皮３０克，明矾１５克，放在一起，加上适量清水煎煮，煮好之后用来熏洗局部。

需要注意的是，如果正在上火或者患有便秘，尿路感染、糖尿病的人，最好不要服用石榴皮。积食，或是吃了不干净的食物引起的腹泻，传染性痢疾刚刚开始的时候，都不要使用石榴皮，以免加重病情。

本文到此就结束了，如果觉得不错，欢迎把它分享给更多人，重新找回光亮的自己。或者点一下右下角的“在看”、“赞”。感谢阅读，感谢分享，我们下期再会。