直肠脱垂

注册

 

发新话题 回复该主题

有痔不在年高,不做有痔青年 [复制链接]

1#

随着人们生活水平的不断提高,工作压力的不断增大,有“痔”青年逐渐增多并且有越来越年轻化的趋势。真的是有“痔”不在年高,那么对于痔疮我们如何进行处理呢!我们今天就来了解一下。

一、什么是痔疮?

什么是痔疮呢,其实痔疮是指肛门内部或外部的静脉肿胀,为骨盆和直肠静脉压力过大所致,与便秘、腹泻和排便用力过度有关。最常见的症状是便血,你可能发现厕纸或马桶里有血。痔疮可能会发痒、发痛,多数是排便用力过度引起的。

二、什么样的人容易得痔疮?

1、长期坐着的人群。长期坐着的人由于身体重心往臀部压迫,导致局部血液循环回流不畅,静脉曲张而形成痔疮。

2、长期从事重体力劳动的人。身体长时间用力会导致盆腔充血,容易造成黏膜的松弛和肛垫的脱垂而形成痔疮。

3、长期便秘、排便时间长的人群。现在很多人喜欢蹲厕看手机,时间过长,可直接导致直肠静脉曲张,瘀血就会形成痔疮。

4、孕妇。怀孕后,随着胎儿的增大影响痔静脉回流,易诱发痔疮。

5、口味重的人群。饮食习惯偏辛辣油腻、口味较重。

6、爱喝酒甚至长期酗酒的人群。

7、长期熬夜、压力大的人群。

三、日常生活怎样预防痔疮?

1、避免久坐久站,适量运动

长时间坐着的人群,一定要每隔一段时间站起来活动一下,避免身体重心一直往臀部压迫。另外,注意定期进行体育锻炼,促进血液循环和胃肠蠕动,预防痔疮的发生。

2、注意饮食均衡

饮食上多进膳食纤维,少食辛辣,有利大便通畅,防治便秘。保证摄入充足的水分,每天要保证毫升的饮水量。

3、养成定时排便的习惯

可于每天早晨起床后饮用冷开水一杯,刺激胃肠反射,促进排便,但要注意根据季节适当调节水的温度。排便时间不宜过长,更不能养成排便时看书看报的坏习惯。应将排便控制在5分钟之内,便后提倡湿水坐浴,保持肛门清洁,促进局部血循环。

4、肛门肌肉力量的练习

特别是司机、孕妇、久坐工作者、老年人等,每天仰卧于床,进行缩肛运动,每次30下,每天2~3次。这样能锻炼肛提肌的力量,减少痔的发生。对于前列腺增生、慢性支气管炎、长期便秘等患者,要积极治疗,减少痔的诱发因素。

5、及时用药

一旦有痔疮发作的苗头,如肛门不适、疼痛、瘙痒、便血时,及时用药,这样可以事半功倍,避免轻度痔疮的进展。

四、得了痔疮,该如何治疗?

1、首先,确认是否是痔疮。排便后清理身体时,你或许可以摸到外痔(肛门周围柔软的肿块)。内痔一般摸不到,但可能会透过肛门往外突出。

2、对于没有症状的痔不需要治疗。如果有了相应的症状,则应及时就诊。

3、以出血为主的症状轻微的痔首选药物治疗,常见的药物有外用的洗剂、膏剂,肛门内使用的栓剂,还有消肿止痛等的口服药物。

4、有严重出血导致贫血或药物治疗不佳,以及以脱出为主的痔则需要采取外科治疗,常见的有药物注射、器械治疗、手术切除等多种方式。

所以,应根据个人特点制订不同的治疗方案,不能一概而论。

五、痔疮的三个误区

1、不严重不代表不会爆发,所以在痔疮前期的时候一定要养护好,不要不管。很多人以为自己的痔疮不严重,就以为没事。

2、任何治疗都不能彻底根治,手术也好,药物也好,只能消除症状,很多人以为痔疮是可以根治的。

3、有人问过我,说痔疮会传染吗?痔疮就是一种静脉曲张,是不会传染的,所以不要歧视痔疮患者。

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题